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患類風濕的你,為何怕冷、怕曬、怕感冒、易疲勞?

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admin 發表于 2018-2-6 17:16:06
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的你,為何怕冷、怕曬、怕感冒、易疲勞?


寫在前面又是一年秋冬季,以往這個時候,很多病友們就開始焦慮了,怕冷導致關節加劇疼痛,怕曬引起皮膚過敏,怕天氣反復感冒導致病情復發,各種擔心!了解這些可能導致我們病情復發的背后真正原因,防患于未來,風友們才可以陰霾掃光,心情愉悅的度過秋冬季節。

風濕免疫病又叫自身免疫病
主要包括類風濕關節炎、強直性脊柱炎、痛風、骨關節炎、系統性紅斑狼瘡、多發性肌炎/皮肌炎、干燥綜合征、硬皮病、混合性結締組織病、白塞氏病等等。這些病的原因均是身體內的免疫系統發生了異常,從而引發了一系列的疾病。由于誘導疾病的部位、程度、誘因等不同,而表現為不同的疾病。雖然這些病的臨床表現千差萬別,但是有一個共同的特點,即很多病人往往會怕冷、怕曬、易疲勞,這是為什么呢?
患類風濕的你,為何怕冷、怕曬、怕感冒、易疲勞?5 作者:admin 帖子ID:2614
為什么風濕免疫病人多怕冷?
為什么風濕免疫病人多怕冷,而且多發生在關節、尤其是雙手的關節呢?因為我們的身體為了保證關節的靈活,很多關節幾乎都是皮包骨頭,沒有血管、沒有脂肪、沒有肌肉,因此外界的寒冷很容易損傷關節內的細胞,這些細胞一旦出現損傷甚至是壞死的情況,就有可能激活免疫系統產生針對自身的抗體或者是細胞,從而引起風濕免疫病,如類風濕關節炎等。而反復受寒,就可以反復加重病情,即使吃藥也不容易控制。
因此,大家平時一定注意防寒保暖,尤其是地處北方的患者朋友,在冬天出門是一定要戴厚的手套,不要浸泡涼水,如果要洗碗最好用熱水,如果沒有熱水,就要戴棉手套后再戴一個橡膠手套,盡管操作上有不便,但是可以防止關節炎的發生。有強直性脊柱炎的患者一定要穿好大衣,不要讓屁股冷到,睡覺墊一個電熱毯,也許對緩解病情有幫助。總之,自己要多注意保暖,就有利于疾病的康復。
患類風濕的你,為何怕冷、怕曬、怕感冒、易疲勞?3 作者:admin 帖子ID:2614
為什么有些病人怕感冒呢?
因為感冒一方面是身體受涼,另一方面由于身體受涼引起病毒感染,導致細胞壞死,而致發熱和全身不適等癥狀。由于感染引起細胞壞死,自然會激活免疫系統,誘發自身免疫性疾病這一點在其它感染是也是如此,如反復的胃腸道、泌尿道感染均容易誘發風濕免疫性疾病(醫學上稱為反應性關節炎)。因此,大家一定要防止感冒以及其它感染,如果一旦出現感染,也要及早控制,以減少細胞壞死,減少免疫系統的激活,從而有利于疾病的控制。

患類風濕的你,為何怕冷、怕曬、怕感冒、易疲勞?31 作者:admin 帖子ID:2614
為什么有些人怕曬太陽呢?
這是因為在太陽中有一種射線叫做“紫外線”,它會損傷人的細胞,輕則引起皮膚細胞的凋亡,重則直接引起細胞壞死。而狼瘡患者身體內的清除系統大大降低了,又不能清除這些凋亡或壞死的細胞,就會活化免疫系統,引起狼瘡的復發了。大家可能都看過中央電視臺播放的國慶閱兵訓練的片子,那些參加閱兵的士兵,長期站在太陽底下暴曬,肩上、背上、手上的皮都脫了,這就是表皮細胞壞死的表現,但是由于它們體內的清除系統沒有生病,可以很快的清除凋亡或壞死的細胞,所以它們盡管可以曬脫一層皮,但是不會出現皮疹和紅斑狼瘡樣的改變。
而紅斑狼瘡的患者,在太陽底下一曬,就會出皮疹,加重狼瘡病情,這時因為狼瘡病人清除凋亡和壞死細胞的功能降低了,不能夠將這些死亡細胞及時清除掉,因而激活了免疫系統,產生了攻擊自己的抗體,而引起的血管炎。因此,風濕免疫病的患者,尤其是狼瘡患者,就特別要注意不要曬太陽了。紅斑狼瘡的病人之所以容易出現脫發和面部紅斑就容易理解了:因為頭和面部是最容易曬到太陽的。
患類風濕的你,為何怕冷、怕曬、怕感冒、易疲勞?58 作者:admin 帖子ID:2614
為什么風濕病人容易疲勞?
有了這些知識后,我們就容易理解,風濕免疫病人為什么會那么容易疲勞了。因為我們白天一整天的活動產生了很多垃圾需要清除,正常情況下,我們美美地睡上一覺,就將身體內的垃圾清掃干凈了,因此第二天我們又神清氣爽地投入到新的一天的工作中了。即使有些朋友加班一個星期都沒有好好睡覺也沒有很大關系,因為他們可以再睡上一天一夜,醒來后照樣生龍活虎。但是對于風濕免疫疫病人尤其是紅斑狼瘡等病人就不一樣了,他們身體內清除垃圾的功能降低了,如果加班、旅游或者重體力勞動時間長了,他們身體內所產生的垃圾要好多天才能清除出去,這些殘留的垃圾就有可能引發炎癥,激活免疫系統,加重病情。因此,對于風濕免疫病人尤其是紅斑狼瘡等全身器官都有影響的病人,一定要注意休息好,尤其是足夠的睡眠。由此,我們也容易理解為什么風濕免疫病容易出現潰瘍而且反復難以治愈了。那是因為,免疫病引起血管炎,血管炎引起潰瘍。而潰瘍就是組織壞死,壞死細胞激活免疫, 再加重血管炎……。

因此, 我在強調一下,對于風濕免疫病的患者,要注意保暖、防止感染、防止過度勞累、保證充足的睡眠。希望大家在理解的基礎之上主動做好防護措施,減少疾病復發的誘因,從而最大限度的控制疾病,治愈疾病。最后,祝大家健康。
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