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類風濕為什么一直治不好?竟然可能與飲食有關?_類風濕120論壇

2018-1-19 17:42| 發布者: admin| 查看: 12957| 評論: 0

簡介
  說到“類風濕性關節炎”是不是有一種“似曾相識”但卻并不深入知道的感覺?其實現在是不論年輕人還是老年人都會發作這樣的疾病。事實上類風濕關節炎的發作和我們平時的飲食習慣、生活習慣是休戚相關的。今日小編 ...

  說到類風濕性關節炎是不是有一種似曾相識但卻并深入了解的感覺?其實現在是不論年輕人還是老年人都會這樣的疾病。事實上類風濕關節炎的發作和我們平時的飲食習慣、生活習慣是休戚相關的。今日小編就給我們介紹一下類風濕關節的飲食有何要求!

 

  事實上,多少年來,大家一直在尋覓飲食與類風濕表現的發生、加劇或減輕的聯系。現有的抗類風濕藥物,長期服用后都有較大的副作用,因此臨床醫師也期待著能經過調整患者的飲食,去掉對疾病不利的因素,然后減少藥物的用量,甚至停藥。這方面的努力已進行了半個多世紀。經過研究,不飽和的長鏈脂肪酸,如魚油,以及某些微量元素,如硒可使類風濕患者的表現減輕,能夠減少疼痛和腫脹的關節數目,減少晨僵的時間,增強握力,延緩疲憊等,但是并不能改變病程。


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     有些食物,如小麥、燕麥、咖啡等,有的患者吃完可能會發生不良反應,使類風濕的表現加劇。

 

     到目前為止,尚無充沛的證據闡明飲食治療能改變類風濕的病程,因此單獨應用飲食治療是不正確的。飲食治療只能作為減輕患者表現的一種輔助措施。飲食治療改善患者關節表現的可能原因是多方面的,是多種因素綜合作用的結果。總之,到目前為止,飲食對類風濕是否有治療作用尚有爭議。

 

  但是,類風濕關節炎是一種慢性耗費性疾病,病程長,患者又常常終年服藥,脾胃通常受到一定影響,進而影響胃口。因此,平時應注意改善患者的養分攝入,促進患者的胃口。要多吃些富含優質蛋白質、維生素和礦物質的食物,還應注意菜肴的色、香、味。當然,趨于肥壯的患者,要適當約束高熱量食物的攝入。

  

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    有的患者伴有發熱或貧血,有的因藥物治療可誘發胃腸道不適或潰瘍,因此患者的飲食要根據病情需求選用含有蛋白質、維生素或鈣等的食品。但是同時不能只注意食物養分價值,而忽略本人的具體情況。《素問·陰陽應象大論》有“形不足者,溫之以氣,精不足者,補之以味”之言,闡明補益也要根據自己的體質有所針對性。

 

  類風濕患者的飲食主要以清淡、富含養分的食物為主,高鈣、高蛋白、高維生素飲食使身體得到豐厚的養分,然后增加身體的免疫力。既要吃高蛋白、高養分的食物如肉類和魚類,也要吃水果和蔬菜以彌補維生素,飲牛奶以彌補鈣質,保持養分的均衡攝入,避免多食超重,加劇關節負擔。長時間服激素的患者可彌補體內缺乏或對減輕疾病有利的食物如魚油、硒、維生素、藻類、蟲草、蜂王漿、人參、蘋果醋、蒜和蜂蜜等。

 

      類風濕的危害那么多,我們該如何避開誤區,少走彎路呢?

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