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風濕是啥癥狀,它的癥狀有哪些?-類風濕120論壇

2019-6-14 12:23| 發布者: admin| 查看: 71| 評論: 0

簡介
風濕病有哪些癥狀怎么確定是不是風濕風濕平時應注意什么如何預防風濕 1、四肢肌肉疼酸痛無力 當出現雙上肢上舉動作肌肉無力或雙下肢肌肉無力,甚至伴隨肌肉酸痛,或出現顏面部、前胸部皮疹等,可能是皮肌炎、多肌 ...


1風濕病有哪些癥狀

    1、四肢肌肉疼酸痛無力

    當出現雙上肢上舉動作肌肉無力或雙下肢肌肉無力,甚至伴隨肌肉酸痛,或出現顏面部、前胸部皮疹等,可能是皮肌炎、多肌炎及腫瘤誘發的肌病等,就需要到風濕科就診。疼痛的部位有助于判斷疼痛是否來自關節病變

    2、僵硬

    這種情況主要表現為早上起床后或休息較長時間后,關節呈膠粘樣僵硬感,關節有很僵硬的感覺,經過主動之后方可以緩解或消失

    3、關節腫脹和壓疼

    往往出現在有疼痛的關節,甚至伴隨肌肉酸痛,是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征,其程度因炎癥輕重不同而異。可由關節腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見于骨性關節炎

    4、關節畸形

    指關節喪失其正常的外形和活動范圍受到限制,如膝不能完全伸直,手的掌指關節有尺側偏斜,關節半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。在類風濕關節炎常見

    5、患者常常感覺疲勞和乏力

    這是風濕病最常見的癥狀,在嚴重的時候可以能會使患者喪失勞動力

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2怎么確定是不是風濕

    1、我們對于風濕疾病是可以自己來鑒別的,具體方法為在早晨起床之后,做一些關節運動,如果手指的關節出現僵硬,或者是其它關節出現僵硬,這種情況被稱為“晨僵”,通常會在早晨起床后持續一小時以上

    2、身體的關節有三個或三個以上出現腫脹的情況,并且最少持續了四十天。在關節的附近生出小疙瘩,并且有活動性的疼痛,在勞累過后疼痛會有加重的情況,經過充分休息后疼痛會緩解

    3、膝蓋關節、手指關節以及近端的指間關節發生了腫脹的情況,而且腫脹呈現出對稱性,并且已經持續了四十天以上

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3風濕平時應注意什么

    1、飲食

    風濕病的患者比較適宜吃高蛋白、高維生素以及易消化食物。中醫認為患者的飲食應該以補氣養血和活血通絡為主。應該多吃絲瓜、冬瓜、豆腐以及山藥等。不要吃生冷食物,可以多使用一些椒、姜類的調料

    2、戒煙

    吸煙是導致風濕發病和加重的重要因素。醫學研究表明,煙草可以引發關節滑膜里的炎性物質。而且吸煙還會影響到治療效果,所以患者應該遠離煙草

    3、關節護理

    患者在平時要保護好關節部位,尤其是在出現晨僵的時候,要做好保暖工作

    4、堅持運動

    雖然患者的關節會出現疼痛,但是也要堅持運動,不過需要選擇一些比較舒緩的項目

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4如何預防風濕

    1、選擇溫暖舒適的生活環境

    日常居住的環境應通風,經常曬被褥,不要在地板上睡覺,夏天避免長時間吹空調,注意保暖

    2、鍛煉身體,提高免疫力

    積極參加戶外活動,如跑步、散步、唱歌和跳舞等,鍛煉身體可以提高免疫力,增強抗御風寒濕邪侵襲的能力

    3、注意天氣變化,適當增減衣物

    夏季雨水較多,天氣變換不定,應該防止受寒、淋雨和受潮,注意保暖,不要穿潮濕的衣物,清晨和晚上氣溫較低,應適當多穿衣物進行保暖

    4、保持積極樂觀的心態

    精神受到刺激和心情壓抑可以誘發風濕病,并且此類患者發病之后情緒波動較快,會進一步加重病情,因此要保持積極樂觀的心態,正確對待身邊的人和事,這樣不僅使生活質量提高,還可預防疾病

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