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如何預防類風濕關節痛?從五大生活細節入手!

2019-9-17 22:12| 發布者: 尹麗娟| 查看: 115| 評論: 0

簡介
類風濕病的治療誤區預防一:遠離風寒濕邪環境預防二:時刻關注身體狀況預防三:防止患上傳染性疾病  1、求“根治”心切,聽信一些言過其實的宣傳和小廣告以為本病可以短期內根治,四處亂投醫,導致誤診誤治的現象非常 ...


1類風濕病的治療誤區

  1、求“根治”心切,聽信一些言過其實的宣傳和小廣告以為本病可以短期內根治,四處亂投醫,導致誤診誤治的現象非常普遍。在對類風濕關節炎患者進行的問卷調查中發現,大多數患者都有著誤診、誤治的求醫經歷,有的甚至延誤了十余年,導致關節殘疾。

  2、長期使用止痛藥,有些人至今還錯誤認為類風濕關節炎是“不死的癌癥”,沒有治療方法,對治療悲觀失望,沒有信心,自己到藥店隨便買點止痛藥吃上,止痛就算了,有時還隨便地加大劑量,這是錯誤的。很多止痛藥雖能緩解關節痛和腫脹,但治標不治本,不能阻止關節破壞和變形。

  3、用激素就能好,糖皮質激素由于在治療類風濕關節炎中消炎止痛作用很強,且很快生效,因此常被亂用。不少患者都有過這樣的經歷,一吃或打一針就不疼了,也能吃飯了,人也變胖了,就是不能停,好像“成癮”一樣。其實長期服用激素除了發胖,會導致高血壓、糖尿病、高血脂,進而引發心腦血管疾病。用激素應遵醫囑。

2預防一:遠離風寒濕邪環境

  在潮濕環境中要注意保暖祛濕。不要在屋檐、走廊、過道等風較大處停留休息。在驟寒侵襲時可飲少量酒以抵御寒冷。關節疼痛處可做熱敷按摩或棉花沾酒擦揉。

3預防二:時刻關注身體狀況

  即便天氣還沒有寒冷的時候,女性也要做好保暖工作,如果能在自己的能力范圍內進行一定的鍛煉,那就最好不過啦。而產后的女性注意不要受涼、受潮,不要因帶小孩過分勞累,盡量避免疾病發作。
  
  在服用保泰松、抗癲癇藥、青霉胺、青霉素、利血平、普魯卡因酰胺、苯妥因鈉、肼苯噠嗪、氯丙嗪這些藥物尤其是大劑量長期服用時應在專業醫生的指導下服用,并密切注意身體的各方面的變化與反應,以防發生類風濕關節炎。

4預防三:防止患上傳染性疾病

  患者在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎等感染性疾病之后,免疫系統容易紊亂從而成為類風濕性關節炎易患人群。這是因為人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而發病。預防和控制體內的感染病灶對于類風濕性關節炎的預防也很重要。

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